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夏天不曬太陽也沒關系?大錯!

時間:2015-11-23 14:28:22  來源:  作者:

   有父母認為:夏天太熱了,不曬太陽也沒事,如果想要寶寶長高個子,多吃點鈣片就行了。明智之舉:嬰幼兒如果保證了奶制品的攝入,那么他們的體內就并不缺鈣,而是缺乏促使鈣吸收的維生素D。小編告訴你,這樣錯了!對于長身體寶寶來說,適當曬太陽一年四季都需要,雖然夏天的太陽猛,但是也不能忘記帶寶寶曬曬太陽哦。

  一、曬曬太陽,身體長得壯

  相信很多媽媽都知道,曬太陽能夠促進寶寶維生素D的吸收。適當給寶寶曬曬太陽,能夠讓寶寶身體長得更健壯!

  兒科醫生指出,曬太陽能夠幫助寶寶獲得更多的維生素D,幫助寶寶更好地攝取和吸收鈣、磷,使寶寶的骨骼長得健壯結實,對嬰兒軟骨病、佝僂病有預防作用。而且適當地接受紫外線的照射,可有效寶寶消除皮膚上的細菌,增加皮膚的抵抗力。適量的日光浴又能促進寶寶全身血液循環,有利于心肺功能鍛煉。寶寶的免疫功能、吞噬細胞會變得更有活力!所以,媽媽不妨做個寶寶健康曬太陽計劃,讓寶寶身體壯壯!

 

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