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大笑也可助你懷孕

時間:2019-01-17 16:14:22  來源:互聯網  作者:

   為懷不上孩子而發愁的女性們,或許應該試著改善一下心情。因為美國研究人員發現,減輕壓力能夠增加受孕幾率。

  壓力過大會干擾女性的月經周期,從而降低她的受孕幾率,甚至完全阻止排卵。為了弄清楚減輕壓力是否可以幫助女性受孕,美國埃默里大學的薩拉·鮑嘉教授進行了以下研究。她找來18名年齡在20―35歲的閉經女性作為研究對象,并把她們分成兩組,每組9人。

  其中一組接受為期20周的“認知行為療法”,這種心理治療可以調整她們的思維方式,降低壓力水平;另一組則沒有接受任何治療。結果發現,第一組中近80%的患者在接受治療后又開始排卵了,而第二組中,這個數字只有將近25%。

  鮑嘉教授的研究首次證明,通過心理干預減輕壓力可以幫助女性恢復排卵。而此前,科學界普遍認為過度節食和鍛煉才是阻礙排卵的原因。這項研究最近在捷克首都布拉格舉行的“歐洲人類生殖與胚胎學學會”年會上被公布。

  蘇珊曾接受過3次不孕治療,但都沒有成功。后來她換了工作,從公司經理轉行為顧問,并通過催眠療法來減輕壓力,結果她很快懷孕了。“我認為充分放松并擺脫壓力才使我成功受孕。”

  據了解,鮑嘉教授將進一步展開一項以2000―4000名女性為對象的研究,以驗證壓力與受孕的聯系。“如果大規模研究證實此前的結果,我們就能得出結論:對許多女性來說,減壓療法是一種有效的治療不孕的方法。”

  與此同時,以色列一家生育診所的試驗也表明,通過大笑減輕壓力,可以大幅度提高女性的受孕幾率。試驗以接受人工授精的女性為對象進行,在胚胎植入子宮后,研究員請一個專業的小丑給她們每天表演10―15分鐘,使她們開懷大笑。結果她們的懷孕成功率從19.3%提高到了35.5%。

  專家指出,以上研究暗示,在治療不孕患者時,心理療法也許可以代替昂貴且復雜的傳統療法,為許多女性生育帶來希望。

 

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